Как часто мамам приходится слышать от окружающих: «Ну вот, к рукам приучила», «Ничего, поплачет — успокоится. Привыкнет». Приходилось ли вам в такие моменты испытывать сомнения: «А вдруг я не права, вдруг и правда слишком пекусь о ребенке, а ему на самом деле это не пойдет на пользу»?

Если да, то вам обязательно нужно прочитать эту статью.

Что такое выученная беспомощность

В 1967 году американским психологом Мартином Селигманом был проведен эксперимент, в результате которого стало ясно, что животного (и, соответственно, человека) можно приучить к состоянию беспомощности. При этом он теряет способность бороться с дискомфортом, стремиться к улучшению своего состояния, даже если имеет для этого все возможности. Образно говоря, становится хроническим страдальцем.

Как же это происходит?