Польза и вред синтетической фолиевой кислоты

Меня почему-то всегда немного настораживало тотальное увлечение планирующих беременность и беременных женщин синтетическим витамином B9, он же фолиевая кислота. Я исходила из тех соображений, что витамины и минералы лучше получать в их естественной форме из зелени, овощей и фруктов: так, как было задумано самой природой. И вот сегодня случайно наткнулась на комментарии ученых касательно пользы и вреда аптечной фолиевой кислоты.


Читать дальше →

Эти глаза напротив или Белые мыши пятьдесят четвертого

За время беременности проходят кучу специалистов, однако больше всего я боялась… окулиста. Вот как-то упало зернышко в беременный мозг, что плохое зрение равно путевке на кесарево, и проросло… в маленькую, но навязчивую фобию. Нет, зрение всегда было отличным, но сидение за компом, да и почитать я люблю… Поэтому к походу в больницу я подготовилась основательно: загуглила таблицу для проверки зрения и… выучила ее.


Читать дальше →